লসিকা হচ্ছে দেহের টিস্যু রস। দেহের সমস্ত টিস্যু রক্তপূর্ণ কৈশিক জালিকায় আবৃত থাকে। রক্তের কিছু উপাদান কৈশিক জালিকার প্রাচীর ভেদ করে কোষের চারপাশে অবস্থান করে। এই উপাদানগুলোকে সম্মিলিতভাবে লসিকা বলে।

প্রাকৃতিক পেসমেকার, অর্থাৎ সাইনো-অ্যাট্রিয়াল নোড (SAN), হৃৎপিণ্ডের ছন্দময় স্পন্দন নিয়ন্ত্রণ করে। এটি হৃৎপিণ্ডের উপরের ও নিচের প্রকোষ্ঠের মধ্যে বৈদ্যুতিক সংকেতের সমন্বয় ঘটায় এবং অলিন্দদ্বয়ের মধ্যে সংকেতের সমন্বয় ঘটিয়ে বিপজ্জনক হার্টবিট নিয়ন্ত্রণ করে, যা মন্থর হৃদস্পন্দনকে গতিশীল এবং দ্রুত হৃদস্পন্দনকে স্বাভাবিক করে।

উদ্দীপকের 'P' উপাদান (রক্ত) থেকে ফাইব্রিন তন্তু তৈরির প্রক্রিয়াটি নিম্নরূপ:

দেহের কোনো স্থান কেটে গেলে বা টিস্যু বিনষ্ট হলে, থ্রম্বোসাইট (অণুচক্রিকা) বিদীর্ণ হয়ে থ্রম্বোপ্লাস্টিন নামক এনজাইম নির্গত হয়।
থ্রম্বোপ্লাস্টিন রক্তরসের ক্যালসিয়াম আয়নের (Ca²+) সহায়তায় নিষ্ক্রিয় প্রোথ্রম্বিনকে সক্রিয় থ্রম্বিন-এ পরিণত করে।
সক্রিয় থ্রম্বিন রক্তরসের ফাইব্রিনোজেন প্রোটিনকে প্রথমে চিকন সুতার মতো ফাইব্রিন মনোমার-এ পরিণত করে, যা পরস্পরের সাথে যুক্ত হয়ে জালের মতো ফাইব্রিন পলিমার গঠন করে।
ফাইব্রিন জালকের মধ্য দিয়ে রক্ত নির্গত হওয়ার সময় লোহিত কণিকা, শ্বেত কণিকা এবং অন্যান্য উপাদান আটকে যায়, ফলে রক্ত জমাট বাঁধে এবং রক্তক্ষরণ বন্ধ হয়।

উল্লিখিত চিত্র (১, ২ ও ৩) করোনারি অ্যাথেরোমা বা প্লাক গঠনের কারণে সৃষ্ট হার্ট অ্যাটাকের সার্বিক অবস্থা নির্দেশ করে। করোনারি ধমনীর ভেতরের প্রাচীরে চর্বি, ক্যালসিয়াম, প্রোটিন ইত্যাদি জমা হয়ে প্লাক গঠন করে। এই প্লাক যখন চরম পর্যায়ে পৌঁছায় এবং বিদীর্ণ হয়, তখন রক্ত জমাট বেঁধে করোনারি ধমনীর লুমেন সম্পূর্ণ বন্ধ করে দেয়, ফলে হৃৎপেশিতে পুষ্টি ও অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্তের সরবরাহ বন্ধ হয়ে যায় এবং হৃৎপেশি ধ্বংস হয়, যা হার্ট অ্যাটাক নামে পরিচিত।

হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধের উপায়গুলো হলো:

ঋতুকালীন টাটকা ফল ও সবজি খেতে হবে।
চর্বি ও কোলেস্টেরলযুক্ত খাবার পরিহার করতে হবে।
বডি-মাস ইন্ডেক্স (BMI) মেনে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী চলতে হবে এবং সঠিক ওজন বজায় রাখতে হবে।
রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়মিত ব্যায়াম (যেমন- প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটা) করতে হবে।
ধূমপান ত্যাগ করতে হবে এবং অ্যালকোহল পরিহার করতে হবে।
কোলেস্টেরল, রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে এবং চিকিৎসকের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী নিয়মিত ওষুধ সেবন করতে হবে।
বছরে অন্তত একবার (সম্ভব হলে দুবার) সমগ্র দেহ চেকআপ করাতে হবে।